山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 アウトドアの怪我

皆様こんにちは!山本デス。(*^-^*)
近年ではコロナの影響もあり、人混みを気にしないアウトドアアクティビティが人気です。
そして、ついつい夢中になってしまうアウトドアアクティビティでは、擦り傷や切り傷などが知らない間にできてしまうことも多いです。
症状が軽ければ自然治癒に向かいますが、本来は感染症などを考えるときちんと医療機関を受診しておいたほうがいいです。

まず傷口をきれいな水でしっかり洗い、皮膚に入った泥、砂などの異物をしっかり取り除きます。
血が出ている場合は清潔なガーゼや絆創膏で止血します。血が止まったら、再度絆創膏などで傷口を覆って保護してください。
また、自分や同行者がケガをした場合、「これはまずいかも」と思ったら、躊躇せずに救急車を呼びましょう!

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