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山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 「牛乳は身体に悪い」は本当?

皆様こんにちは!山本です。(*´▽`*) 最近我が家では、子供たちに牛乳が大人気!! しかし、たまに本屋で牛乳は体に悪い?なんて本を見かけることがあります!! 牛乳文化が日本に流れ込んだのは、幕末のこと。日本に移住してき […]

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山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 冷やすの?温めるの??

皆様こんにちは!山本です。(*´▽`*) 先日、庭で遊んでいた娘が転倒して膝に打撲と擦過傷(擦り傷)を負いました。日常ではよくある怪我の状況ですね! 皆様はこんな時どのように対処すますか?? たとえば太ももを打撲したとし […]

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山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 熱中症対策はOKですか?

皆様こんにちは!山本です。(*´▽`*) 毎年、暑くなってくると熱中症で体調を崩す人はあとを絶ちません。 人間の体内は、いつも様々な熱を生産しています。体温が上がりすぎてしまった場合は通常では、 自律神経や汗の働きによっ […]

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山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 6月

おはようございます。 いちむらです。 6月となりました、もうすぐ『梅雨』ジメジメしてきますね… 先日のブログにも書いてありましたが、これから低気圧の影響で、体調が悪くなる方が多いかと思います。 それらは「低気圧不調」や「 […]

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山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 桃

こんばんは。 いちむらです。 本日、笛吹市でハウス栽培された桃が出荷されたそうです。 今年は日照時間が順調で例年以上の出来となっているようですよ!色合いも良く、大きな実に仕上がっていますと。 燃料代が高騰している影響で、 […]

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山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 筋肉痛の対処法

皆様こんにちは!山本です(*´▽`*) 最近、ウチの子供と激しく遊んだ翌日に全身の筋肉痛にみまわれました!!(;´∀`) 皆様は最近運動をしていますか?? いわゆる運動後の筋肉痛は、強度の強い運動、繰り返し長時間の激しい […]

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山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 医学的に見たお酒との付き合い方

皆様こんにちは!山本です(*´▽`*) ステイホームもそろそろ普通の生活となり、自宅ではついついお酒を飲み過ぎてしまう人もいるかもしれないですね。 そこで皆様が気になるのが、お酒の健康への影響ではないでしょうか?? お酒 […]