皆様こんにちは！　若宮本院、院長の山本です。 当院ではEMSを中心とした姿勢改善メニューがありますが、女性には【骨盤矯正】が大人気！！ 骨盤矯正の大きな目的は、骨盤の歪みを軽減させるということなんです。歪みを軽減させるこ […]

こんにちは！！ｲﾉﾏﾀです！ ここ最近急に寒くなってきましたね、、(-_-;) さて、皆さんお散歩の効果を知っていますか？ お散歩を継続して行うことで運動不足が解消され、骨粗鬆症や肥満、高血糖等の生活習慣病の予防や改善に […]

こんにちは。若宮本院のなかじまです。 毎日寒いですね。ホッカイロを体中に貼っています。 以前外仕事をしていた時に同僚と考えたおすすめの貼り方は首の下・両肩サイド・おなか・腰です。 ホッカイロの消費量は多いですが暖かさには […]