こんにちは。若宮本院のなかじまです。 最近私の周りはめでたいこと続きです。 妊娠・出産・結婚・新築・・・ 皆で集まってのお祝いをできないのが残念ですが、おめでとうのプレゼントと気持ちを届けようと思います！   […]

こんにちは、戸島です。 うちの院は風邪ひきが多いですが、皆さん体調には気をつけてくださいね。   今回は前回の続きでランニングについてです。 ランニングにおいて重要になってくるのがフォーム！！ そこで今回考える […]

こんにちは。若宮本院のなかじまです。 最近自宅の庭に獣の痕跡が残されています。 運悪く踏んづけることもあります。 昨日は私のブログを読んだのか、いつもより分かりやすい痕跡を残していきました。 遠回しに主張しなくてもひょっ […]