山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 別腹

こんにちは。若宮本院のなかじまです。

昨日はかわいこちゃんとランチへ(^^♪やっぱりおなかいっっっっぱい食べたのですが、デザートは別腹ですね。

大好きなタルトを一気に食べました!食べるって幸せです。

しかし!動かなければそのままおなかに蓄えられてしまうので、夕方からジムでがっっっっつりトレーニング。

そして家に帰ってビール飲んでしっかり炭水化物食べたのできっとプラスマイナスで言ったらプラス(笑)

まあ、いいんです(笑)

山梨県 韮崎市 やまもと整骨院