こんにちは、ヨコクラです。 今日お話した患者さまは太極拳のベテランでした！ 聞いたことはあったのですが、どんなものか調べてみたらどうやら奥が深いようで、、 始めたらハマるよ～とお聞きしたので、まずは太極拳のことを知るとこ […]

こんにちは、　戸島です！！   今日は山梨県立甲府第一高校の強行遠足らしいですね！！ 規模が縮小して行うようですが、 頑張って下さい！！！ 明日はみんな筋肉痛間違いなしですね(笑)   山梨県韮崎市　 […]

こんにちは、ヨコクラです。 昨日は帰宅後、急に思い立ってなわとびをしました(笑) 割と得意だったはずなのですが、なんと全然飛び続けられない！！！ 終えた後は足も腕もぷるぷる、、、ショック、、 運動不足解消！！するためにも […]