こんにちは！　戸島です！！ 金曜の夜は！そう、ソフトバレーの日です！！ 最近は筋肉痛になることもなく楽しくできています！(笑) 是非興味ある方はお声かけ下さい！！

こんばんは戸島です！！   昨日はお休みでちゃんと買い物をしてきました！！ 今週は自炊するぞと意気込み大量に買ってきたので今日はちゃんと作ろうと思います！！ だれかお勧め簡単レシピ教えて下さい！！

こんにちは、戸島です！！   昨日はまたまたゴルフに行ってきました！！ 前回よりスコアがあがり自己ベスト更新しました！ ハマりかけている今日この頃です(笑)