山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 足の親指の痛み

こんにちは。若宮本院のなかじまです。

左足の親指の外側がじんじん痛み始めました・・・。

親指の付け根のところ角質も厚くなってきました・・・。

先生に聞いたところ、外反母趾のなりかけだそうです。

外反母趾はなりかけのときが痛く、この時に土踏まずのアーチを作るトレーニングなどをしておくのが重要だそうです。

外反母趾でお悩みの方、悪化する前に是非お気軽にご相談ください!

 

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