山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 背中は語る
こんにちは。若宮本院のなかじまです。
我が家に懸垂マシンがやってきました。懸垂にハマっている主人が購入しました。
私も1回くらいできるかな～とぶら下がってみたのですがぶらさがったまま1ミリも動けませんでした。
なのに今日筋肉痛です(-“-)
ゆっくり静かにきれいなフォームで懸垂している女性の後ろ姿を見てかっこいいな～と憧れていたのですが私には程遠い道のりとなりそうです。
夫婦共々、語れる背中を目指して精進しようと思います。
山梨県 韮崎市 やまもと整骨院