山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 ホッカイロ 公開済み: 2021年1月12日更新: 2021年1月12日作成者: yamamotoカテゴリー: 未分類 こんにちは。若宮本院のなかじまです。 毎日寒いですね。ホッカイロを体中に貼っています。 以前外仕事をしていた時に同僚と考えたおすすめの貼り方は首の下・両肩サイド・おなか・腰です。 ホッカイロの消費量は多いですが暖かさには変えられません(´;ω;`) 何年か前の真冬の富士急ハイランドもこれで乗り切りました。(寒かったですが) 寒がりの方ぜひ試してみてください(*’▽’) 山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 関連記事 17 山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 運動した直後のお風呂はダイエット効果が減少する? 皆様こんにちは! 山本です。 最近はめっきり夜RUNをさぼりまくっている私ですが、皆様はどうでしょうか? ウォーキングやジョギングなどの運動はダイエットの基本であるが、運動した直後にお風呂に入るのは、筋肉を温めすぎてしま […] 公開済み: 2021年2月17日更新: 2021年2月17日作成者: yamamotoカテゴリー: 未分類 28 山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 豆 こんにちは、イチムラです。 年末になりまして、慌ただしくしてますか!? 新年を無事迎えられるようあと数日頑張ります。 そんな新年となると、『おせち』食べます! わたしは、その中でも黒豆が一番好きですね。 & […] 公開済み: 2020年12月28日更新: 2020年12月28日作成者: yamamotoカテゴリー: 未分類 12 山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 こむら返りの対処法 皆様こんにちは!山本です。(*´▽`*) 自分の意志で動かしている足の筋肉ですが、突然何らかの原因で、自分の意志とは関係なく、けいれんを起こすことがあります。 筋肉が収縮したままで硬直し、元に戻りにくくなり痛みも伴います […] 公開済み: 2022年2月12日更新: 2022年2月12日作成者: yamamotoカテゴリー: 未分類
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