こんにちは、いちむらです。

寒くなりからだの痛みでお悩みはありませんか！？

今回は、意外と多い、『肘のいたみ…テニス肘』をご紹介！

手首を上にあげたり、物を強く握ったりする際に、ひじの外側に痛みがある方は、テニス肘の可能性が…

原因は、手首を動かす動作による腱に対するストレス、腱と骨の結合部分がもろくなり痛みが出現。

パソコン操作など普段から強く握ったりしていなくても、手首を上にあげている状態が続くだけでもなりやすいです。

使わなければ治っていきますが、そんなわけにはなかなかいかないと思います。

もし、ひじの痛みでずっと悩んでいる方がいましたら、すぐ治療が必要です。

詳しい症状や対処法が知りたい、気になる方は当院までご来院ください。

山梨県　韮崎市　やまもと整骨院