皆様こんにちは！山本です。(*´ω｀*)
本日は休診日ですが、EMS利用者様用に専用個室を作成しています！！
EMS（Electrical Muscle Stimulation）は直訳すると「電気的な筋肉への刺激」となります。
一般的には電気を使って筋肉を刺激し、収縮させるエクササイズ器具のことを指しています。
もともとは医療用として開発され、スポーツ選手のリハビリテーションなどにも用いられていましたが、
筋肉に電気刺激を与えることで手軽に運動効果が得られるということから、近年は怪我の回復から美容目的めで、一般の方にもかなり用途が広がっています。
EMSは通電させる環境があればどこでも手軽に行うことができ、鍛えたい部位を効率よく鍛えることができます。
見た目重視で「脇腹にくびれを作りたい」「二の腕のたるみを改善したい」といった場合でも、通電させる筋肉をピンポイントで収縮させることができるため、
実際のトレーニングと同じようなボディメイク効果を得ることができます。
また運動習慣のない人は、毎日腹筋をすることはとても難しく感じたり、仮に目標を立てても長く続かなかったりしがちですが、
EMSを用いると電気刺激を自分でコントロールしながら行うことができるので、比較的取り組みやすいものであるといえるでしょう。
現在、やまもと整骨院ではEMSの最新上位機種エグゼクトロンによるボディメイクを行っております。
ご興味がございましたら是非一度お試しください！！
山梨県　韮崎市　やまもと整骨院