こんにちは、戸島です。 新型肺炎が流行っていますが、まだ山梨は感染者0ですね！ やまもと整骨院でも、手洗い、マスク着用、ベット使用後のアルコール消毒など行い 対策しております！！ イベント等自粛が続いていますが皆さん頑張 […]

こんにちは、戸島です！！ 日曜日強風の中行われた甲斐梅の里クロスカントリーマラソンに参加してきました！！ 走った後花粉症にやられたそんな私ですが結果は・・・ 無事院長にも勝ちタイムも1時間を切ることができました！！ 次は […]

山梨県　韮崎市　やまもと整骨院　広告兼飼育担当　戸島です。 飼育担当？と思ったかた、なんとやまもと整骨院ではカブトムシの幼虫を育ててます！！ それの飼育担当も兼ねている戸島です。 勿論幼虫から育てるなんて初めてなので、右 […]

こんにちは、最近は新型肺炎より花粉に悩まされ始めてる そんな戸島です。 梅の里クロスカントリーマラソンまで後1週間！！ そんな私は最後の悪あがきでカーボローディングに挑戦しております！！ 10キロしか走りませんけど&#8 […]

こんにちは、戸島です。   随分投稿をサボってしまいましたが、 またボチボチと頑張っていこうと思います！！   最近はインフルエンザやら新型肺炎と流行してますが皆さん体調はいかがでしょうか？ ウチの院 […]

こんにちは、戸島です。 今年も早いもので残り1っカ月となりましたね。 やまもと整骨院でも12月らしく、院内がクリスマス仕様となりました！！ 皆さんはクリスマスはどう過ごす予定でしょうか？ここで1つ豆知識！ どうしてクリス […]

こんにちは、戸島です。 今月も、もう終わりますが皆さんは紅葉など見に行かれましたか？ 私は、この間の土曜、日曜を使い東京の東京有明医療大学で行われた、 第28回日本柔道整復接骨医学会学術大会に参加してきました。 日々進歩 […]

こんにちは、戸島です。 うちの院は風邪ひきが多いですが、皆さん体調には気をつけてくださいね。   今回は前回の続きでランニングについてです。 ランニングにおいて重要になってくるのがフォーム！！ そこで今回考える […]

こんにちは。　戸島です。 気温も下がりいよいよ駅伝シーズンが近づいてきましたね！ 走りやすくなってきたので、僕のように走り始める方もいるんじゃないでしょうか？ そんなランナーの皆様、走っていると膝の外側が痛くなったりして […]