山梨県 韮崎市 やまもと整骨院 ひじの痛み
こんにちは、いちむらです。
寒くなりからだの痛みでお悩みはありませんか！？
今回は、意外と多い、『肘のいたみ…テニス肘』をご紹介！
手首を上にあげたり、物を強く握ったりする際に、ひじの外側に痛みがある方は、テニス肘の可能性が…
原因は、手首を動かす動作による腱に対するストレス、腱と骨の結合部分がもろくなり痛みが出現。
パソコン操作など普段から強く握ったりしていなくても、手首を上にあげている状態が続くだけでもなりやすいです。
使わなければ治っていきますが、そんなわけにはなかなかいかないと思います。
もし、ひじの痛みでずっと悩んでいる方がいましたら、すぐ治療が必要です。
詳しい症状や対処法が知りたい、気になる方は当院までご来院ください。
山梨県 韮崎市 やまもと整骨院